Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Sjóræningjar réðust á Íslendinga

„Þessi krakki mun aldrei hlaupa á eftir bolta“

„Ef þú ræðst svona aftur á mig þá stíg ég á fótinn þinn“

Krakkatían: Blæja, birnir og sveppahús

Þetta er ástæðan fyrir því að þú átt aldrei að bjóða óperusöngvara í matarboð

Vel yfir milljón á fermetrann og baðkar í eldhúsinu

Fullkomið tan og tryllt partý

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Fréttatía vikunnar: Ungfrú Ísland, eldgos og Þjóðhátíðarlagið

Hanna Katrín heiðraði Eyjólf í Epal

Mest lesið

Sjóræningjar réðust á Íslendinga

„Þessi krakki mun aldrei hlaupa á eftir bolta“

„Ef þú ræðst svona aftur á mig þá stíg ég á fótinn þinn“

Krakkatían: Blæja, birnir og sveppahús

Þetta er ástæðan fyrir því að þú átt aldrei að bjóða óperusöngvara í matarboð

Vel yfir milljón á fermetrann og baðkar í eldhúsinu

Fullkomið tan og tryllt partý

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Fréttatía vikunnar: Ungfrú Ísland, eldgos og Þjóðhátíðarlagið

Hanna Katrín heiðraði Eyjólf í Epal

Tarot dagsins