Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Tveggja barna miðaldra móðir sem er sjúk í strákinn

Bezos bolar Broccoli burt frá Bond

Skotheldar hugmyndir fyrir konudaginn

Draumurinn rættist að syngja með Bubba

Laufey ein af konum ársins hjá Time

Opnar fyrsta kynlífsklúbbinn á Íslandi

Stórfjölskyldan setur húsið á sölu

María og Ingileif gjörbreyttu 150 fermetra parhúsi í Vesturbænum fyrir fimm milljónir

Bryan Adams seldi upp á hálftíma

Uppselt á Noruh Jones á nokkrum mínútum

Mest lesið

Tveggja barna miðaldra móðir sem er sjúk í strákinn

Bezos bolar Broccoli burt frá Bond

Skotheldar hugmyndir fyrir konudaginn

Draumurinn rættist að syngja með Bubba

Laufey ein af konum ársins hjá Time

Opnar fyrsta kynlífsklúbbinn á Íslandi

Stórfjölskyldan setur húsið á sölu

María og Ingileif gjörbreyttu 150 fermetra parhúsi í Vesturbænum fyrir fimm milljónir

Bryan Adams seldi upp á hálftíma

Uppselt á Noruh Jones á nokkrum mínútum

Tarot dagsins