Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Lifir eins og kóngur á 150-200 þúsund krónum á mánuði

Greindist með skyrbjúg eftir notkun megrunarlyfs

Herra Hnetusmjör og Sara selja lúxusíbúð innan við ári eftir kaupin

Þakkar aðal sykurpabbanum fyrir allt

Gellurnar fjölmenntu á gugguvaktina

Guðni Th. orðinn afi

Fólk geti gengið frá kaupsamningum sjálft

„Prinsessur eru líka sterkar og fyndnar“

Madonna og Elton John grafa stríðsöxina

Slæm hárgreiðsla Steinda varð enn verri

Mest lesið

Lifir eins og kóngur á 150-200 þúsund krónum á mánuði

Greindist með skyrbjúg eftir notkun megrunarlyfs

Herra Hnetusmjör og Sara selja lúxusíbúð innan við ári eftir kaupin

Þakkar aðal sykurpabbanum fyrir allt

Gellurnar fjölmenntu á gugguvaktina

Guðni Th. orðinn afi

Fólk geti gengið frá kaupsamningum sjálft

„Prinsessur eru líka sterkar og fyndnar“

Madonna og Elton John grafa stríðsöxina

Slæm hárgreiðsla Steinda varð enn verri

Tarot dagsins